第9章 球队集训(3/3)

的体重。

218cm的身高，112kg的体重显然没有达到最佳比例，而通过科学、合理的饮食计划，完全可以在短时间内达到增重目的，增加李胜利的内线对抗能力。

虽然会影响他的速度、灵活性，可对于一个统治禁区的中锋来说，这些属性远没有对抗能力来的重要。

增重？

球员的增重比减肥更难。

因为增加的体重可不是肥肉，而是肌肉，所以各种高蛋白的食物搭配高强度的力量锻炼经常是轮番轰炸。而为了增重，甚至有个别球员吃到营养餐吃到吐，最后还得了厌食症，下场十分凄凉。

然而埃迪教练完全没有想到的是，李胜利这个家伙对食物有超乎常人的偏执和渴望，看到加餐五顿的增重计划，他兴奋的差点脑淤血。

“哎，李，记住你此刻的心情吧，希望你不会患上厌食症。”

“厌食症？别开玩笑了，我觉得我患上的是暴食症。”李胜利摆了摆手，“埃迪教练，训练可以开始了吗？我已经迫不及待了。”