「发配后,我成了女市长身边红人」

第519章

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第519章(2/2)

后游泳。

李慧说到做到,真给林海请了个教练,而且是个女教练。

女教练非常有经验,先让林海下水泳了个来回,然后便指出,是他手臂划水和双脚蹬水的节奏没掌握好,导致成了现在这种狗刨抬头蛙的泳姿,另外就是要学会口鼻配合换气。

问题找到了,下面就是教学了。

口鼻配合换气比较简单,林海尝试了几次,很快便掌握了,而划水和蹬水就不那么容易了,女教练先让林海趴在垫子上练习,并反复纠正其动作。

趴在垫子上练习划水,总是有些滑稽的,李慧游了一阵,便也上了岸,不知道从哪里找了根竹竿,只要林海动作没到位,她便用竹竿轻轻打一下,打完了,还抿着嘴偷笑,搞得林海哭笑不得。

一口气练了半个多,教练觉得差不多了,便让林海下水,李慧也不游了,就站在水池边上,目不转睛的盯着他,不时还要提醒注意动作要领之类的话。


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