第125章 带着梁老师跑山(3/3)

都是一个教练带出来的。”

简单地聊两句，李柏就带着梁曼君热身，然后也开始向龙马山进发。

基地离龙马山脚下还有着几公里的距离。

正好慢跑过去，可以把身体提升到最好的状态。

“喝点水吗？”

体力水平更好的李柏今天就充当了补给站的作用。

他的身上带了两瓶水，还带了能量胶、盐丸等等物资。

“谢谢。”

梁曼君没有客气，接过水就喝。

“等下爬升大约在400到450米左右。”

“上山、下山加起来，全长大约是25公里。”

李柏趁着这个空隙，给梁曼君介绍起来。

跑龙马山，比他们在江城森林公园里的长距离跑困难多了！

毕竟江城的森林公园，没有这么高的山。

而且山路修得也没有这么陡。

光是爬升的450米，这里头消耗的能量，就比平地大多了！

但跑马拉松的人，本身就带有一种挑战大自然，挑战不可能的使命感。

所以，梁曼君也没说害怕，反而眼里还流露着跃跃欲试的神采！

“走，我们看能不能到山顶去看日出！”

李柏鼓励道。

玉江的日落比较晚，日出也没那么早。

通常都要六点五十，差不多七点的时候太阳才升起来。

时间应该是够的！

“嗯！”

梁曼君把跑步专用的水壶扣好，递回李柏。

两人开始向山顶进发。