第885章 看着就累，训练上强度(3/3)

圆筒扎一下自己的手指头。

一滴血珠出现在他的指尖，教练团队立刻有人用插在小型仪器上的试纸吸了过去。

“这个是在检查你的血氧含量吗？”央台女主持自作聪明地问。

她记得查的资料里，有提到过马拉松运动员的血氧含量。

“不是，测乳酸。”李柏看了她一眼，然后补充解释一句，“这个主要是看训练效果，不能太高，也不能太低。”

他是挺好心的，只是主持人根本听不明白。

好在，这是纪录片的拍摄模式。

不懂的地方，后期可以用配音的方式补充上去。

“怎么感觉你刚才很累，现在又不累了？恢复得这么快吗？”

主持人倒是注意到一个细节，李柏一开始还喘得跟拉风箱一样，但测完乳酸后，他的呼吸就慢慢平顺下来。

要不是全程录像，而且李柏没有半点藏着掖着，主持人都担心观众会不会怀疑李柏打了兴奋剂。

“心率是可以慢慢降下来的，练得多了，你也可以做到。”

李柏微微一笑。

确实如此，但每个人做出来的效果肯定不一样。

有些人恢复得慢，而李柏恢复得快。

他心率降得那么快，主要原因还是【恢复】属性达到了12级。

就这点训练量，他走一走都能迅速恢复过来。

李柏来到场边，更换上钉鞋。

“还要接着进行下一轮的训练？”

女主持人注意到，包括上李柏换鞋子的时间，他竟然休息不到两分钟！

“对，跑10组200米。”

这200米，是赛场上最后200米的冲刺跑法！