根结篇第五（四）(4/6)

，就多吃点当归吧！

还有啊，黄芪也是个补气的好东西。黄芪啊，不仅能补气，还能提高免疫力呢。所以啊，要是觉得身体虚啊，就多喝点黄芪水吧！

咱们再聊聊这五脏的平衡吧。五脏啊，得互相平衡，才能让咱们的身体正常运转。要是哪个五脏太强势了，那其他五脏就得受欺负了。所以啊，咱们得吃点能平衡五脏的食物。

比如说啊，要是觉得心火太旺了，那就多吃点苦瓜吧！苦瓜啊，能清心火，还能降血糖呢。所以啊，心火太旺的人啊，就多吃点苦瓜吧！

要是觉得肝火太旺了，那就多吃点芹菜吧！芹菜啊，能清肝火，还能降血压呢。所以啊，肝火太旺的人啊，就多吃点芹菜吧！

要是觉得脾虚了，那就多吃点山药吧！山药啊，能健脾益气，还能补肾呢。所以啊，脾虚的人啊，就多吃点山药吧！

要是觉得肺燥了，那就多吃点雪梨吧！雪梨啊，能润肺止咳，还能清热化痰呢。所以啊，肺燥的人啊，就多吃点雪梨吧！

要是觉得肾虚了，那就多吃点黑豆吧！黑豆啊，能补肾益精，还能乌发呢。所以啊，肾虚的人啊，就多吃点黑豆吧！

黄帝皱起了眉头，一脸认真地盯着岐伯，仿佛在研究什么深奥的谜题：“岐伯啊，咱俩探讨的这逆顺五体的事儿，我这脑瓜子总算是绕过来了。你说，人的骨节吧，有大有小；肉呢，有坚有脆；皮呢，有厚有薄；血吧，还分清浊；气呢，又分滑涩；脉呢，长短不一；血量呢，有多有少；经络吧，数量也不尽相同。这些个差异，对于咱们那些面朝黄土背朝天的老百姓，也就是布衣匹夫们，我倒是能理解个七七八八了。

但我这心里啊，还有个疙瘩没解开。你想啊，那些王公大人们，整天吃的是山珍海味，喝的是琼浆玉液，日子过得那叫一个滋润。结果呢，他们的身体反而变得柔脆，肌肉软绵绵的，血气还跟个小野马似的，慓悍滑利得很。这就让我犯难了，咱们给他们扎针的时候，手法啊、深浅啊、针的数量啊，能跟给老百姓扎针时一个样儿吗？

你说，咱们是不是得来个‘看人下菜碟’，根据他们的身体状况来个私人定制？不然的话，万一手一滑，劲儿使大了，把人家王爷给扎得龇牙咧嘴的！

咱们得