第321章 岁婴幼儿：居家安全无小事，外出防护要当心(3/4)

事故的发生。因此，家长们在带宝宝外出时，一定要紧紧拉住宝宝的小手，一刻也不能放松。在过马路前，要提前告诉宝宝要遵守交通规则，走人行横道，并且要按照信号灯的指示行走。可以给宝宝讲解一些简单的交通标识，如红灯停、绿灯行、斑马线等，让他们逐渐了解和遵守交通规则。同时，家长自己也要以身作则，严格遵守交通规则，为宝宝树立良好的榜样。

在公园、游乐场等公共场所，游乐设施是宝宝们最喜欢的地方。然而，这些游乐设施在给宝宝们带来欢乐的同时，也存在着一定的安全隐患。比如滑梯，滑梯的高度和坡度如果不适合宝宝的年龄和身体状况，宝宝在下滑的过程中可能会因为速度过快而摔倒，或者在滑梯上玩耍时与其他宝宝发生碰撞。有些滑梯的表面可能不够光滑，存在一些凸起或裂缝，也容易导致宝宝擦伤。秋千也是宝宝们常玩的游乐设施，但如果秋千的绳索老化、松动，或者宝宝在荡秋千时荡得太高、太快，就可能会从秋千上掉落，造成摔伤。家长们在宝宝玩耍前，要仔细检查游乐设施是否存在安全隐患，如滑梯表面是否光滑、秋千绳索是否牢固等。在宝宝玩耍的过程中，要时刻关注宝宝的动态，教导宝宝正确使用游乐设施，如玩滑梯时要排队，一个一个地滑，不要推挤；玩秋千时要坐稳，双手握紧秋千绳索，不要荡得太高。同时，要根据宝宝的年龄和身体状况，选择适合宝宝的游乐设施，避免让宝宝玩过于危险或不适合他们的设施。

外出时，宝宝的皮肤防护也非常重要。宝宝的皮肤比成年人更加娇嫩，对紫外线的抵抗力较弱。在阳光强烈的日子里，如果不做好防晒措施，宝宝的皮肤很容易被晒伤，出现红肿、疼痛、脱皮等症状。长期暴露在阳光下，还可能增加宝宝日后患皮肤癌的风险。因此，家长们要为宝宝选择合适的防晒霜。在选择防晒霜时，要注意选择儿童专用的防晒霜，其成分相对温和，对宝宝的皮肤刺激较小。防晒霜的防晒指数（spf）要根据外出的时间和阳光的强度来选择，一般来说，日常外出可以选择spf30-50的防晒霜；如果是在阳光强烈的海滩、山区等地方，建议选择spf50以上的防晒霜。在涂抹防晒霜时，要注意均匀涂抹在宝宝的脸部、颈部、手臂、腿部等暴露部位，特别是耳朵、脖子后面等容易被忽