第8章 天罡练体操(2/4)

楚萧当然不会放过。

“一小时两千，每天一顿灵性食物敞开吃。”

王叔笑呵呵道：“如果你的表现好，能获得少爷赏识。”

“福利还能往上涨。”

“具体还是得看你自己努不努力了。”

楚萧疯狂点头：“我愿意！”

姜家少爷姜云帆，还有一个小时才从补习班回来。

闲着也是闲着，楚萧尝试利用前世刘教练的健身操炼体。

结果却收效甚微。

“就算有充足的灵性食物，普通人的锻炼方式，还是不行吗？”

这让楚萧感到沮丧。

“还是得用正经的炼体功法啊……”

王管家一直在观察楚萧。

一开始，以为楚萧的健身操是什么了不得的炼体武功。

结果发现就是普通人的锻炼方法。

不禁心想：这孩子究竟上的什么补习班？

连基础锻体的功法都不教。

莫不是被人骗了吧？

王管家觉得这不是办法。

他真有些担心楚萧被姜云帆打死。

那不就白瞎了一个炼体天才？！

“小朋友，来来来，叔叔教你一套天罡练体操。”

“你跟着叔叔学。”

还有这好事？！

楚萧喜出望外：果然，是我之前把这个世界想得太黑暗了！

“看好了！”

王管家开始施展天罡练体操。

楚萧有样学样。

立刻便感受到了不同于常规训练的变化。

他清晰的感受到筋肉在撕裂，又在灵力的滋养下重新生长。

剧烈的疼痛从身体的每个角落传来。

楚萧知道很疼，精神上却没多大痛苦。

“可能和我被天雷亟顶有关？”

“让我对痛觉产生了一定程度的免疫？”

楚萧也不知道这究竟算好事还是坏事。

反正他打完一遍天罡练体操后，肉身从103变成了104。

这是实实在在的好处。

“小朋友，学会了吗？”

王