第179章 修炼之路，刚刚开始(2/3)

你带了点宵夜，正好一起吃吧。”她微微一笑，声音轻柔如晚风拂面，那清冽的幽香瞬间钻入宁臣的鼻腔，心头一震。

宁臣抬手揉了揉太阳穴，强迫自己冷静下来，笑着接过袋子：“你也不怕吃胖了？”

宓涵月眨了眨眼睛，神情里透着一丝俏皮：“我可是不怕，胖胖的才好呢。”

两人坐在沙发上，宓涵月打开餐盒，里头是热腾腾的煎饺和豆浆，热气氤氲中，宓涵月的侧脸显得更加柔和。宁臣一边吃，一边偷偷瞥了她几眼，心里默默告诫自己：“冷静……冷静……”

吃到一半，宓涵月抬眸看着宁臣，微微笑道：“你最近看起来很疲惫，是不是太拼了？”

宁臣沉吟片刻，低声说道：“有些事必须提前做好准备。”

宓涵月轻叹一声，抬手替他夹了一块煎饺，语气里透着一丝难得的温柔：“你太执着了，有时候该放松的时候要放松，别总绷着。”

宁臣盯着碗里的煎饺，心头微微一暖。”

……

深夜，宁臣躺在床上，翻来覆去，脑海里浮现的不再是那些让他燥热的画面，而是宓涵月方才淡然的笑颜，恍惚间，他仿佛找到了某种宁静。

“清心静气……我终究还是得靠自己去修炼。”宁臣闭上眼睛，心里默默告诉自己。任务的残酷，他比谁都清楚，克制自己，磨砺内心，才是系统给于自己最难的修行。

想着想着，宁臣突然翻身而起，重新站上瑜伽垫，开始尝试系统要求的极限动作。

面对自己这一身燥热，宁臣深知这样下去不是办法，必须得找到合适的方式来化解。他很清楚，不能把女人当作工具来解决问题，那只会让他陷入更深的泥潭。唯一的出路，就是清心、静心，以及不停的训练。

瑜伽的训练给了他一个突破口。在一次次近乎折磨的拉伸与挑战极限的体式中，他逐渐体会到一种独特的状态。每一次身体的极限被推至崩溃边缘，痛苦到达顶点的那一刻，仿佛一切杂念都被汗水冲刷殆尽，心跳的律动与呼吸的节奏达成了微妙的平衡，整个世界瞬间安静下来。

在那些最痛苦的瞬间，他仿佛进入了一种玄而又玄的境界，身心逐渐合一，所有的疲惫与燥热消散得无影无踪，取而代之