第68章 湛云峰顶上下行(4/5)
东方飞凰便跟三个小丫头说,既然这么喜欢这上面的风景,那以后就每天上下走十遍,看个够;
而且是早上走五遍,下午走五遍,持之以恒,身体自然就筋骨强壮,健步如飞了。
三个小丫头一听还挺乐意的,满口子答应。
东方飞凰暗自得意,这样三个小丫头如果能坚持几个月上下爬坡,等于是在锻炼体能,再辅以内功修炼,肯定能够脱胎换骨。
当下她就把修炼内功的基础法门传授给了三个丫头,让她们在行走和爬坡的过程中,如何调节呼吸,配合四肢动作,让自己走得更加轻盈快捷,而且身体不易疲倦,气喘乏力……
在她们逐渐领悟了之后,东方飞凰也渐渐加快了自己的脚步,三个小丫头也不由得紧紧跟随,等到七八分钟后爬到峰顶,三个小丫头还是累得腿酸脚软,面红耳赤。
在湛云峰顶,果然看到了母亲华灵芝和仪谨仪修两个小尼姑,正挥着锄头在一块空地上翻着泥土,
而骆尘珠则是拿着一个簸箕,将地上的小石块和枯树枝等杂物捡起来放进簸箕里,个个干得挺专注的,都没发现四个人上来。
东方飞凰开口叫道:
“阿娘,小尘珠妹妹,我来看你们来啦……”
华灵芝抬起头来,露出了笑容,停下锄头说道:
“凰儿,你这个大忙人,今天怎么有空跑上来看娘亲了?”
骆尘珠也是丢下一块小石头,拍了拍小手,站起身向着东方飞凰奔了过来,叫道:
“大姐姐……师父,你还记得小尘珠啊……”
东方飞凰迎上去将她抱了起来,双手托住了她的小屁股,笑道:
“师父忘了谁也不能忘了小尘珠啊!我是怕耽误了你跟我娘学医术,所以都不敢来打扰你啦……”
骆尘珠扁着小嘴说道:
“师父就会骗人……那还不是因为你太忙了,都没空理小尘珠,小尘珠才来跟着师奶奶学种草药嘛……”
东方飞凰心感愧疚,嘿嘿一笑,扭头对母亲说道:
“阿娘,你看小尘珠都抱怨我了,怪我没有尽到师父的责任呢……”
“既然来了,那就把小尘珠还给我,我带她好好修炼武