第745章 后路(3/3)

会专门负责体能，搏击这些，而沈哥也会教他们一些隐藏和如何发现对手的技巧。

一周七天，六天训练，其中四天主要练体能和搏击，两天是枪械和技术。

科院现在是李四麟的大本营，也是最稳固的大后方。

哪怕是掀起反中医的浪潮，科院出事的几率也不大，而且只要中药厂这边保持盈利。

无论谁说的算，也是不会动这颗摇钱树的，这一点他还是很确定的。

而且教员和先生都是绝对不允许这样的事情发生。

万一以后出事，这里也能保护很多人。

他还有个想法，等到起风的时候会有一大部分送到乡下，其实这里不是没有可操作的地方。

这件事他记得不太清楚了，因为历史书上也只是寥寥几笔带过。

反正有一部分是在京城的郊区，只要想办法操作一下，就可以放在房山去。

到时候有大舅二舅他们，其实可以保护一批人的。

巴图现在在呼盟林业，估计用不了多久就会调到黑省林业，而这也是李四麟留下的一条路。

训练开始，李四麟这次是发了狠，完全是参照特战队的训练方法，再加上自己的一些理解。

例如跑圈只是热身，接下来的训练是变速跑，这种方法格外折磨人。

鸭子步，蛙跳这些都是太平常不过的事情了。

还有一些当年他练散打的一些方法，例如步伐的训练，例如一些核心力量以及协调性的训练。

他清晨这个时间段全都是训练体能、力量，协调性。

你要说累吧，肯定不如马拉松之类的，但李四麟要求的是尽可能的身体每一块的肌肉都练到位。

这两个小时小时下来全吐了，但最恶心的是你还能坚持，而不是那种把人往死里练的那种。

从早上五点到七点，整整两个点，所有人训练完毕之后都像是死了一回一样。

他们也不知道李四麟从哪里学来的方法，纯粹是折磨人啊。