第299章 有你们，我愿意幸福(1/4)

在温馨的客厅里，林浅浅低垂着头，声音带着几分落寞：“因为从小被羞辱打压贬低的经历，我有些低自尊，经常会觉得自己不够好。我的自尊忽高忽低的，我要怎么保持平稳的自尊水平呢？”

陆辰风心疼地将她搂进怀里，轻轻拍着她的后背安抚：“过去的经历不代表未来，你不用因此否定自己。自尊不是别人给的，是要靠自己建立的。”

林浅浅微微颤抖着声音说道：“我记得有一次月经初潮，弄脏了被子。我妈把我骂了一顿，那时候觉得很无助。现在每次生理期我还会担惊受怕，弄脏了衣服床单……”

陆辰风温柔地捧起她的脸，眼神中满是怜惜：“都过去了，别再想那些不开心的事。”他用指腹轻轻摩挲着她的脸颊，轻声安慰，“我会一直陪着你的。”

林浅浅抬起头，眼中闪烁着一丝期待：“嗯，你也觉得我不用对自己有那么多条条框框。要自己建立健康的自尊体系？”

陆辰风宠溺地刮了下她的鼻尖，语气认真：“没错，不要总拿别人的标准来要求自己，你就是你，独一无二的你。”

“你总是能说出温暖我心的话。”林浅浅眼中泛点泪光。

陆辰风深情款款地注视着她，眸底漫上温暖的柔光：“因为我在乎你，希望你能快乐。”他牵起林浅浅的手置于心口，声音低沉而有力，“这里，满满都是你。”

林浅浅微微皱眉，有些无奈地说：“当别人表达不满或负面情绪的时候，过去我也经常会充当消防员的角色，去安抚他人的情绪，在与人交往过程中损失惨重，经常被卷入他人情绪，和人打交道多了我就很累。”

陆辰风眉头微蹙，神色间满是心疼，语气温柔而坚定：“浅浅，你总是为别人着想，却忽略了自己的感受。以后，试着先照顾好自己，好吗？”

林浅浅轻轻咬着嘴唇，思索着说道：“要习惯把自己摆在第一位不是一件容易的事，在日常生活里可以从一些小事开始，比如花钱的时候，优先买自己喜欢的……”

陆辰风认真地听着，嘴角不自觉地上扬，眼神中满是赞许：“对，就是这样，从小事做起，慢慢学会爱自己。”

“但是内心还是经常会有一个贬低自己的声音，以及把自己当客体审视