第551章 温馨早上，到来！(2/4)

苏默在自家月月的额头上亲了一口然后放下后，把自己的外套脱掉放在这妮子的手里，换上钉鞋冲进了跑道上！

看着这样的自家男人，边月笑着坐在一边的草坪上，感受着这一切的美好！

而开始训练的苏默。

那么就是全身心的投入！

虽然苏默现在的训练时间已经缩减到差不多二个半小时到三个小时，但在这期间他的注意绝对集中！

很快。

就算是在九月份。

苏默身上的汗也很快出现，先是额头然后是身上，最后是头发都是湿的。。。

而这期间。

他还是用了一个快速恢复来恢复体力，而这两个半小时，他基本都在跑！

一是保持状态！

二是也在练就他的耐力。

虽然这样的训练很难突破耐力的极限。

但只要有可能他就会坚持着，加上他的身体状态要保持每天也确实要有一定的训练量。

但他不用一直打磨技术，达到完美级别的技能不会倒退，而这无疑也是系统给的福利之一。

跟别的运动员不一样，他们每天除了保持状态还要一直打磨自己的技术，不说进一步，就算是不进一步要想保持原来的技术也要不停的磨练，要不然会生疏会倒退！

而这样的时光。

无疑过得很快！

这个早上，苏默训练了近三个小时，然后跟自家月月手牵着手回到家中。

回到别墅。

苏默去洗漱间洗澡。

而边月则是去准备早餐！

等洗完出来。

苏默来到厨房里面，从自家月月的身后抱住这妮子。。。

“老婆！”

“嗯！”

“不要多想，你要记得我永远不会因为那样的事而怪你，你也不用自责什么，老爸老妈也一样不会来怪你！”

“嗯！”

听着这样的话，边月侧身踮脚一口亲在了自家男人的脸颊上。

也在这样的温馨中。

两个人的早餐完成！

而早餐的进行。

无疑是苏默抱着他的月月一起吃的