第205章 跑步(2/3)
他速度并没有很快,大概在7-8之间,林忆一开始跟的确实很轻松,但是到了五六百米的时候,速度不由自主的慢了下来。
就是因为体力不够,身体素质不好,林璃当初在拳馆才用速战速决和力求一招制胜的方式打擂台。
“放轻松,鼻吸嘴呼,呼吸均匀,保持步伐的匀速。”温尉霖给林忆讲解着。
林忆不敢张嘴了,刚刚她想深呼吸,结果一张嘴,进了一嘴风,直接岔气了。
温尉霖速度微微放慢,一边教林忆调整,一边陪着她一起。
可是林忆不缺韧性。林璃的那股疯子一样的狠劲,在林忆身上,就成了她的坚韧。
她此时脑子里什么念头都没有了,只剩下“坚持”两个字。
两公里跑下来,林忆觉得腿都不是自己的了。
“师哥。”林忆抬头,坚定地看向温尉霖。
“怎么了?”温尉霖揉着林忆的脑袋问。
“我决定,以后每天都跑步,你陪我吗?”看向温尉霖的眼神里,有她自己都没有意识到的期待。
“陪,当然陪,小忆真棒!”温尉霖在林忆额头落下一吻,林忆忽闪的睫毛扫过他的下巴,微痒的感觉让温尉霖的心跳有些加加速。
“以后我们早上起来跑步吧,你时间可以吗?”林忆语气不由自主放软,挽住温尉霖的胳膊。
林忆每天生活规律,早睡早起。
“可以,我从这个学期开始,已经决定调整自己的作息了,以后和你一样,早睡早起,在白天用更高的效率学习,晚上不加班,除非特殊情况。”温尉霖笑着说。
“那我们约早上六点半吧,六点半跑步,我那时应该已经晨读结束了。”林忆说。
她的晨读就是背一篇英语作文,再看一个小时的英语小说。
她最近在看onehundredyearsoflitude
《百年孤独》。
英文原着,厚厚一本,才看了五分之一都不到,但是她看进去了。
但既然要跑步,那就挪出些时间来,看四十五分钟也够的。
“好,早上六点半,咱们直接去操场见面。”温尉霖答应的很快。学校的宿舍很多,他