第319章 正骨松筋！我怎么就这样了呢？(3/5)

题的。

“姐，你之所以酸疼不舒服是体态的原因是其次，这是生活习惯养成的问题，最大的问题还是骨头的问题，尤其是颈椎，另外，骨盆也稍微有些问题，我做一个动作你照着做一下，能缓解一下！”

说罢，张辰就做了几个动作。

这一边做还一边跟她说注意事项，尤其是动作要做到位，甚至角度、能听到咔哒声之类的具体表现也都讲的明明白白的。

藤原樱听得有些发愣。

她本来觉得张辰说这话是假的，就是想上手，毕竟，她自己的身材她还是有些自信的，被看过……哪个男的不迷糊？不想当钻头的？

但他这会儿又看着这么专业。

这不得不让藤原樱有些怀疑他真的会按摩手法。

“真的能行？”

她不敢相信的确认了一遍。

“当然能行了，放心吧姐，你做完就知道了！”

张辰相当自信。

藤原樱想了下，还是点了点头，主要是这会儿确实是太难受了。

当即按照张辰的动作做了一遍。

“一共做五遍动作，要慢，不要太快，对，就这样，转头的幅度可以再大一点，稍稍后仰……”

张辰语言指导。

藤原樱也按照张辰的说法进行微调。

一连五遍之后，果然，颈椎的压力减弱了很多，舒服了不少。

“真的能行啊！”

藤原樱大喜过望。

“我没骗你吧姐，我真的会！”

张辰淡淡一笑，“不过你自己做动作没办法矫正，骨头也没办法到位，这需要很大的力量。”

藤原樱脸色有些微红，听他这话还是没打算放弃啊。

她没有接话，只是讪讪笑了一下。

张辰也没多说，而是继续指导，“接下来是腰部动作，姐你练过瑜伽吧，这个动作身子往后，可以一定程度减轻压力，你试一试！”

张辰做了个前屈腿身体后拉的动作，并且说明身体的旋转角度。

有了刚刚那次，藤原樱就很信任了。

点了点头后，按照张辰的动作开始做。

只不过……这腿伸出来，一打开，那修长的腿顿时就暴露在张辰的面前。

虽然穿的裤子很保守，但动作一大，勒的就很紧。

她是肉眼可见的张辰好像眼睛睁大了一些。

藤原樱当时就有些心慌。

这心一慌，动作顿时有些变形，结果中心没弄好，一个不慎“哎呀”一声就朝侧边倒去。

她下意识收腿腰身用力想要站起来。

结果腰间顿时一阵巨疼，疼的她不由的闷哼了一声，扶着腰就趴地上了。

“糟糕，姐你扭到腰了！”

张辰可没想到还有这意外。

其实