第480章 大家今天怎么都在加班呢？(2/3)

南祝仁露出微笑：“很好，那么接下来直到我们下次咨询之前的这一周时间里，每次你想要再进行‘反思’，对自己进攻的时候，我需要你把那些‘反思’的话写下来，然后把自己的名字涂黑，再写下你那个战友的名字。”

“如果写不下来的话，我希望你能够去思考为什么。等下周的时候，把这个答案带回来给我，可以吗？”

这算是一个最简单的【认知重构】过程。

以书面的形式让来访者认识到自身的认知冲突，然后去自主尝试思考。

对于没有太多时间去处理的当下，是最方便和容易的干预方法了。

来访者深吸一口气：“我明白了，老师。”

南祝仁点头：“好，那我们接下来总结一下今天的咨询内容，和你回去之后要做的事情吧。”

……

咨询室里面在进行这次咨询的收尾。

门外，莫凯掏出手机看了一眼时间，远远地望向咨询室的方向。

这回他没有直接硬站在门口等。

十几分钟之前，南祝仁已经提前给莫凯发过信息，表示这次咨询的时间会适当延长，让莫凯不要在中途敲门进来。

同时，因为这个来访者是第二次咨询，眼下也没有续费的需求——所以理论上莫凯这个咨询助手是没什么出场的机会的。

不过出于礼仪的需求，等来访者结束咨询之后，咨询助手还是要把来访者引到门口，送出门外。恭敬一点的话，还要帮忙按电梯。

这样，一次咨询才算结束。

所以莫凯依旧要时刻关注这次咨询，等待咨询结束。

终于，在莫凯的翘首以盼中——

“咔嚓”一声，咨询室大门打开。

莫凯条件反射一样站起来快步上前，果不其然就看到一个带着熟悉的“满脸通透”、“全身舒爽”、“宛若新生”的表情的来访者从门内走出来。

莫凯在心里暗笑：【从某种意思上来说，心理咨询挺像是一种心理马杀鸡的……等会，这人怎么看着这么眼生，是谁啊？】

这边咨询助理在心里升起疑惑，那边的来访者在开门的瞬间，脸上的表情极速发生了变化。

只见那张脸上的轻松、通透，以肉眼可见的速度凝固下来；

他弯曲的嘴角转瞬被拉平，舒缓的眉峰转瞬之间皱起，松弛的脖颈一下子紧绷。

没等莫凯上前去说话，来访者一下子转身钻回了咨询室。

“不好意思老师，我有东西落在这里了。”莫凯听见来访者在咨询室里面这么说道。

莫凯眨