第485章 炼己筑基，培植心腹(3/8)

功，名为「炼己筑基」。」

他双腿盘坐在红毯上，腰背挺直，双手结成一个复杂的手势。

「此乃「子午连环诀』，右手握住左手四指，拇指抵住无名指根；左手拇指与中指环接，其余手指伸直。

记住，身要直，体要松，息要微，意要轻。」

众人赶紧跟著模仿，可大多人都是常年打仗或劳作的粗人，双腿盘坐时要么歪歪扭扭，要么疼得龇牙咧嘴。

手势更是结得乱七八糟，李铁头的手指掰了半天，还是没弄明白「拇指抵无名指根」是怎么回事，只能偷偷看身边的徐承业，照著样子比划。

干好贤看在眼里，却没点破，继续道：

「接下来是收视返听，垂帘守窍』，眼睛微闭，只留一条缝，耳朵不听外界声响，心思集中在丹田处。」

他闭上眼睛，嘴里念念有词，仿佛真的在修炼。

众人也跟著闭眼，大堂里瞬间安静下来，只剩下香灰落在地上的「簌簌」声。

过了片刻，王好贤又开口：

「再授调息法』，吸气时提肛缩肾，呼气时气沉丹田，要做到心息相依，神气相随，让气息绵绵不绝。「

众人照著做，有的憋气憋得脸红脖子粗，有的呼气时声音太大，引得旁边人偷笑。

可练了半个时辰，除了觉得腰酸背痛，没个感受到所谓的「气」。

有人忍不住小声嘀咕：「怎么没感觉啊？」

王好贤睁开眼，早已料到众人的反应，便笑著道：

「诸位莫急。此功法，天资聪颖者，至少十才能筑基。

迟钝者，可能三五年，甚至一辈子都摸不到门。

今日我便带诸位练三十六个周天，助大家入门。「

众人将信将疑，只能继续跟著修炼。

从午后练到天色昏沉，香坛上的九炷香都燃尽了，每个人都累得浑身是汗，腿麻得站不起来，却还是没感受到「气」。

可看著王好贤一脸笃定的样子，又没人敢质疑。

毕竟是「教主亲传」，或许真的是自己太迟钝。

最后，众人互相搀扶著起身，再次向王好贤行礼，才各自散去。

徐承业走在最后，回头看了一眼香坛上的狐毛，眼底闪过一丝疑惑，却很快被谄媚的笑容掩盖。

侯承祖和白钦并肩走著，小声嘀咕：

「这功法真能管用？」

「管不管不重要，别惹教主不兴就。」

只有李铁头，一边揉著发麻的腿，一边兴奋地跟身边人说：

「我刚才好像有点感觉了，丹田处暖暖的！「

旁边的人敷衍著应