第189章 自持之道(2/2)

。阳光洒满庭院，将梧桐叶的影子投在青石板上。

伊洛在树荫下站定，神情变得严肃。

“最后，也是最重要的一点，”她说，“是学会感知自己的内心。”

苏羽疑惑地看着她。

“人心如同湖水，”她轻声解释，“只有自己的心平静澄澈，才能映照出他人的真实。若你被情绪蒙蔽，看到的只能是自己的倒影。”

她拾起一片落叶，放在掌心。“愤怒时，不要立即做出判断。喜悦时，不要轻易许下承诺。悲伤时，不要仓促下结论。给自己一个呼吸的时间，让情绪的波澜稍稍平息，再看清事情的本貌。”