第266章站姿据枪(3/3)
屏住!端着枪的时候你不需要呼吸,你需要的是稳定!”
许锋走在队列中间,一个一个地纠正。
走到一个男生身边,停下来。男生的左手手腕弯了,枪口向右偏了五度。许锋蹲下去,把他的手肘往外挪了两厘米,手腕扳直。
“感觉一下这个位置。”
男生点头,额头上全是汗。
“记住这个感觉。手肘的角度、手腕的力度、枪托抵肩的位置,全部记住。这叫肌肉记忆。肌肉记住了,你的身体就不会忘。”
一分钟。
三分钟。
五分钟。
有人开始撑不住了,枪口往下垂。
“枪口掉了!”
岩羊的声音在队列中响起。
“三排第五个,加练五分钟!”
那个男生咬着牙把枪口抬起来,手臂在剧烈地抖。
本来是兴高采烈的摸枪,但没想到会有这么一出。
七分钟。
更多的人开始抖。
有人整个上半身都在颤,枪口不停的在晃动。
“稳住!呼吸!”
铁砧的声音从另一侧传来。
“枪口晃是因为你的核心力量不够。收紧腹部,用骨头撑住,不要全靠肌肉!”
九分钟。
十分钟。
“站姿据枪结束!枪放回枪架!”
一千多人把枪放回枪架,一个个胳膊酸得抬不起来,不停的揉着肩膀,然后甩着发麻的手臂。
有人蹲在地上喘气,有人扶着膝盖站不直。
“休息三十秒。然后趴姿据枪!”



