第86章 跑步和广场舞(2/3)
窗子外面的温卿月唇角一勾。
就知道上次是江小梅跟沈素素一起想要设计陷害自己!
温卿月本来还打算也回报一下这江小梅的,可如今听见这父女二人的对话,她倒是觉得,此事不急。
……
第二日一早,天刚亮村子里就聚集了不少人。
温卿月出来之后,那些婶子、叔叔们都赶紧迎了过来。
“大家早啊!”温卿月带着叶修宁,让大家排好队,排在前面的是男人队,后面是女人队,在温卿月的带领下,很快这些人都排成两排开始在村中跑步。
因为第一天温卿月害怕大家不适应,就把速度整体降低,让前面的男人们速度也尽可能的缓慢一些。
若是有身子不适的人,可以稍稍停下来走走休息休息,然后再慢慢跟上去。
第一天大家的适应强度就围着村子跑两圈,不过还是有人掉队了。
郭田在最前面时不时的观察一下温卿月的情况,他发现温卿月的身体素质还真挺好的,跑了两圈,除了出了些汗,竟然没有明显的气喘。
其实原主的这副身子并不怎么好,好在是常年一直劳作,这胳膊腿倒是有些力气,但是还是缺乏运动。
自打她穿越过来之后,每天带着叶修宁过来跑步,身子好了许多。
想要把身子调整好,第一就是营养要跟得上,第二就是运动跟得上。
别说是温卿月,就是叶修宁现在跑上两圈下来,也只是有一点点累。
接下来的日子,温卿月每天早上都会带着大家跑步,而村子里跟着温卿月和众人跑步的人越来越多。
从一开始的寥寥几人,到后面就变成三四十、五六十甚至更多,而后又出来很多小孩子也跟着一起跑。
这些人组成的跑步团越来越强大,每天起来跑的比较早,大家只要没有太忙的事儿,都会过来跑两圈,渐渐的大家就发现,早上跑两圈之后每天的精神好像更好了。
而那些不太适合跑步的人,温卿月就给她们找了更好的事儿——广场舞。
温卿月不太会跳广场舞,于是就在实验室里跟着视频学,学会了再教给她们。
至于广场舞的音乐,温卿月专门交给了村子里两个对音乐还挺有天赋的婶子,她们一边唱,大家一边跳。
每天晚上,村子的一处广场角落都会聚集一些婶子们在那儿跳广场舞。
当然也不全是婶子,还有一些叔叔伯伯们,因为不适合跑步,也会聚在那儿,跟



