第11章 一双特殊的脚(4/4)
但你的体能基础跟伤愈复出差不了多少。”
“用这个正合适。”
白曜接过来翻了翻,每一页都标注了训练科目和组数,附带饮食建议,比他在国内见过的任何训练计划都详细。
“真可以给我用?”
“拿去,反正多印了一份。”
佩德罗重新坐回椅子上转他的笔。
“不过提醒你,这套方案要见效,至少坚持两个月。”
“你有那个耐心吗?”
白曜把方案卷起来塞进运动裤口袋。
“我每天训练到夜里十一点的耐心都有。”
“两个月算什么。”
佩德罗手里的笔停了一拍。
然后他低下头继续写体检报告,嘴角拧了一下,什么也没说。
下午两点。
里瓦斯坐在自己办公室里,面前摊着一沓体检报告。
佩德罗的字迹龙飞凤舞,跟踩着溜冰鞋写的差不多,但关键数据标得清清楚楚。
他翻到白曜那一份,从头到尾看了一遍。
眉头越皱越紧。
助理教练推门进来,看到里瓦斯的脸色,凑了过来。
“教头,怎么了?”
里瓦斯把报告推到桌子中间。
“你自己看。”
助理教练扫了几行,倒吸了口凉气。
“这个体能数据……确实不好看。”
“不好看?”
里瓦斯靠回椅背上。
“心肺倒数,力量倒数,核心勉强及格。”
“这份报告抹掉名字给别人看,谁都会说这是一个该去健身房办卡的普通人,不是来踢职业足球的。”
助理教练翻到第二页,目光落在一个被佩德罗用红笔画了圈的数据上。
“踝关节外旋活动度四十七度?”
“佩德罗还专门批了一行字,写的是'二十年来仅见三例,建议重点保护'。”
里瓦斯拿起笔,在“脚踝柔韧度”那一栏慢慢画了个圈。
力道很重,纸面都压出了痕迹。
助理教练看着他的动作。
“教头,明天友谊赛,这个人怎么用?”
里瓦斯盯着报告上那个红色的圈。
“让他站在他最舒服的位置上。”
“只做他最擅长的事。”
“其他的,慢慢来。”
他把笔扔到桌上。
“明天友谊赛让他上半场打。”



